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| − | [[Archivo:"Avoid fatigue - Eat a lunch that packs a punch" - NARA - 513896.jpg|miniaturadeimagen|Cartel para la prevención de riesgos en el trabajo ocasionados por la fatiga]] | + | #REDIRECCIÓN [[Mutágeno]] |
| − | El término '''fatiga''' puede definirse como un estado caracterizado por una sensación de cansancio combinada con una reducción o una variación no deseada en el rendimiento de la actividad. Engloba, entre otros, los siguientes conceptos:
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| − | *Fatiga general: es el síndrome caracterizado por la disminución del deseo de trabajar ocasionada por la acumulación de tensiones a lo largo de los días. Los factores que pueden propiciar la fatiga general son muy diversos, pero pueden destacarse los siguientes:
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| − | **Intensidad y duración del trabajo mental (o físico y mental).
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| − | **[[Monotonía]].
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| − | **[[Medio ambiente]], clima, [[iluminación]] y [[ruido]].
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| − | **Causas mentales: responsabilidad, preocupaciones y conflictos.
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| − | **[[Enfermedad]], dolor, nutrición.
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| − | *[[Fatiga muscular]]: es la incapacidad (o la disminución de la capacidad) de mover uno o varios músculos en particular de manera apropiada por un cierto período de tiempo. Suele ir acompañada de dolor agudo localizado en los músculos afectados.
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| − | *[[Fatiga mental]]: disminución transitoria de la eficiencia funcional mental y física, que depende de la intensidad, la duración y la distribución temporal de la tensión mental precedente.
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| − | *[[Fatiga visual]].
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| − | *Síndrome de fatiga crónica: caracterizado por un cansancio extremo y prolongado que no remite con el reposo. Sus causas son objeto de discusión.
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| − | == Síntomas de la fatiga ==
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| − | *Síntomas fisiológicos: la fatiga se interpreta como una disminución de la función de los órganos o del organismo completo. Pueden producirse reacciones fisiológicas, como el aumento de la frecuencia cardíaca o de la actividad eléctrica muscular.
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| − | *Síntomas conductuales: la fatiga se interpreta principalmente como una disposición de los parámetros del rendimiento. Un ejemplo de estos síntomas sería el aumento en el número de errores cuando se realizan ciertas [[tarea|tareas]] o un aumento en la variabilidad del rendimiento.
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| − | *Síntomas psicofísicos: la fatiga se interpreta como un aumento en la sensación de agotamiento y un deterioro sensorial, dependiendo de la intensidad, la duración y la composición de los factores de [[estrés]].
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| − | == Bibliografía ==
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| − | VV.AA.: [https://www.insst.es/documents/94886/161958/Cap%C3%ADtulo+29.+Ergonom%C3%ADa ''Enciclopedia de salud y seguridad en el trabajo''. Capítulo 29: "Ergonomía"]. Organización Internacional del Trabajo.
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| − | [[Category:Ergonomía]]
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| − | [[Category:Psicosociología]]
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